4 Tips Ampuh Mengatasi Mata Kering, dari pakai Obat Sampai Cara Alami

Bandar Poker Tikiqq Terupdate - Apakah Anda sering mengalami gejala-gejala seperti ada yang mengganjal di mata, mata memerah dan berair, atau jadi sensitif terhadap cahaya silau? Hati-hati, artinya Anda berisisko mengalamai mata kering. Mata kering memang bisa terjadi pada siapa saja, tapi orang yang berusia lanjut (lansia) lebih rentan mengalaminya. Sebagai cara mengatasi mata kering, dokter mata Anda mungkinakan menyarankan empat hal berikut ini, tergantung pada kondisi mata dan kesehatan Anda secara keseluruhan.

Berbagai Cara mengatasi Mata Kering

1. Air Mata Buatan

Cara mengatasi mata kering yang pertama adalah dengan menggunakan air mata buatan. Metode ini bisa diterapkan pada bandar poker penyakit mata kering yang ringan hingga parah. Air mata buatan biasanya akan diberikan dalam bentuk obat tetes, salep, hingga gel.

Obat-obat tersebut bekerja dengan cara meningkatkan cairan pelembab (lubrikasi) pada mata dan mengurangi penguapan air mata, sehingga mata tak mudah kering. Obat tetes mata akan sering dipilih karena paling mudah dan nyaman ketika digunakan. Obat dalam bentuk tetes bisa digunakan sampai 4 kali dalam sehari, sesuai anjuran dokter Anda.

Sementara itu, obat yang berbentuk salep atau gel disarankan untuk dipakai pada saat malam hari saja. Ini karena teksturnya lebih kental dan dapat mengaburkan pengkihatan.

Dari berbagai pilihan obat air mata buatan bandar poker yang tersedia di pasaran, usahakan untuk selalu menggunakan obat yang tidak memiliki kandungan bahan pengawet, terutama pada pemakaian jangka panjang.

2. Tambah Asupan Asam Lemak Omega-3

Penelitian terakhir dalam jurnal Ophthalmology tahun 2013 mendapatkan bukti bahwa peningkatan konsumsi asam lemak esensial omega-3 selama satu bulan dapat membantu meningkatkan produksi air mata dan menurunkan bandar poker penguapan. Asam lemak omega-3 bisa didapatkan dalam bentuk suplemen ataupun melalui makanan sehari-hari.

Beragam jenis makanan yang mengandung omega-3 dalam jumlah tinggi antara lain :

* Sayuran berdaun hijau
* Minyak zaitun
* Ikan tuna, salmon, dam sarden
* Kacang-kacangan
* Biji rami
* Telur yang diperkaya omega-3
* Alpukat

3. Siklosporin

Siklosporin merupakan obat tetes mata yang bersifat antiradang. Obat ini mengandung siklosporin 0,05 persen dan baru digunakan pada penyakit mata kering yang sedang hingga berat.

Obat ini digunakan bandar poker sebanyak satu tetes setiap 12 jam (2 kali sehari) apabila digunakan bersamaan dengan air mata buatan, beri jeda selama 15 menit agar masing-masing obat bisa menyerap sempurna pada mata Anda.

Efek samping yang paling sering dirasakan adalah rasa panas pada seminggu pertama pemakaian obat. Pada umumnya kemajuan baru akan dirasakan setelah pemakaian selama kurang lebih sebulan.

4. Menutup Lubang Air Mata (pungta)

Prosedur ini akan dilakukan ketika penyakit mata kering yang diderita cukup berat. Pungta atau saluran air mata dapat bandar poker ditutup secara sementara menggunakan silikon atau kolagen. Pemasangan penyumbat pungta akan dilakukan oleh dokter spesialis mata. Sedangkan jika harus ditutup secara permanen, dokter mungkin menggunakan leser atau kauter.

Selain empat cara mengatasi mata kering di atas, hal lain yang juga dapat membantu untuk mengurangi gejala dari mata kering adalah perubahan gaya hidup. Misalnya dengan menghindari paparan asap rokok, menjaga bandar poker kelembaban udara di sekitar Anda ( misalnya dengan menggunakan humidifier atau alat pelembab udara), serta membatasi penggunaan gadget yang bisa menyebabkan mata lelah.

WWW.TIKIQQ,ORG

Agen Bandarq

Domino99

Capsa Susun

AduQ

Poker

Bandar Poker

Bandar Sakong

TIKIQQ Adalah Agen BandarQ, Agen DominoQQ Terbaik Dan Terpercaya Saat Ini Dengan Pelayanan Transaksi Yang Super Cepat Selama 24 Jam NonStop Dan Persentase Kemenangan Yang Tinggi Dan menyediakan games-games terbaik buat anda. Minimal Deposit dan WD sangat terjangkau hanya 20 Rb anda sudah bisa bermain Poker Dan Domino Dengan Uang Asli

JIKA INGIN BERMAIN TAPI TIDAK MEMILIKI ATM ATAU REKENING SEKARANG TERSEDIA SUPORT BANK SUPAYA BISA BERMAIN :

T-CASH

DOKU WALLET

PAY PRO

MANDIRI E-CASH

Ayo Segera Gabung Dan Mainkan Sekarang Juga Di TIKIQQ,ORG

Link Alternatif kami :

Tiki99.com

Tiki99.net

Tiki99.org

Contact Person:

PIN : D8E0B70A